Yoga Flo'
C’est une pratique qui combine une session dynamique et une session plus douce.
L’intensité est modulable en fonction de vos besoins.
Bref, on suit le flow !
Les bienfaits de cette pratique
Le yoga est une activité physique aux multiples bénéfices; tant sur le plan physique, qu’émotionnel. Une pratique régulière améliore votre état de santé globale.
De plus, le yoga est adaptable et modulable.
Durée de la séance
La pratique dure 55 minutes.
Il est conseillé de prévoir 1h le temps de vous installez et de reprendre vos esprits tranquillement après la séance.
Tarif
Cours d’essai 10 €
Cours à l’unité 18 €
Forfait 10 cours 150 €
soit 15€ la séance
Forfait à l’année 425€
soit 34 cours à 12.5€
Voici les questions les plus récurentes
Je vous réponds !
Une tenue décontractée permettant de bouger à son aise.
Nous commençons à l’heure indiquée.
La pratique dure 1h, mais je vous invite de prévoir un peu de temps après la séance
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